ACCIÓN VINOTINTO | Fútbol Venezolano | Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV

عرض الرسائل ذات التصنيف Tratamiento de Ansiedad con Ejercicio
Beneficios del Deporte para la Salud Mental
Deporte como Tratamiento para la Ansiedad: Una Estrategia Efectiva

La ansiedad es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, se buscan soluciones rápidas, como medicamentos, para tratar los síntomas. Sin embargo, el deporte emerge como una alternativa natural y efectiva para manejar y reducir la ansiedad. Este artículo explor…
<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/745881458-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY6MhgJ-h3B3IeaQzCbf_wLvS75RWg:1736285388301';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d4928509825931094941','//www.accionvinotinto.com/search/label/Tratamiento%20de%20Ansiedad%20con%20Ejercicio?hl\x3dar','4928509825931094941');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '4928509825931094941', 'title': 'ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100%', 'url': 'https://www.accionvinotinto.com/search/label/Tratamiento%20de%20Ansiedad%20con%20Ejercicio?hl\x3dar', 'canonicalUrl': 'https://www.accionvinotinto.com/search/label/Tratamiento%20de%20Ansiedad%20con%20Ejercicio', 'homepageUrl': 'https://www.accionvinotinto.com/?hl\x3dar', 'searchUrl': 'https://www.accionvinotinto.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.accionvinotinto.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.accionvinotinto.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'G-B0CK9S0ZC3', 'analytics4': true, 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100% - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.accionvinotinto.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100% - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.accionvinotinto.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100% - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/4928509825931094941/posts/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-2891434257008875', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/361ce9cf7a112c52', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'index', 'searchLabel': 'Tratamiento de Ansiedad con Ejercicio', 'pageName': 'Tratamiento de Ansiedad con Ejercicio', 'pageTitle': 'ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100%: Tratamiento de Ansiedad con Ejercicio', 'metaDescription': 'Deporte venezolano, F\xfatbol Venezolano, B\xe9isbol Venezolano, Baloncesto Venezolano, La  Vinotinto, Venex, Historia del Deporte Venezolano, Biograf\xedas'}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100%', 'description': 'Deporte venezolano, F\xfatbol Venezolano, B\xe9isbol Venezolano, Baloncesto Venezolano, La  Vinotinto, Venex, Historia del Deporte Venezolano, Biograf\xedas', 'url': 'https://www.accionvinotinto.com/search/label/Tratamiento%20de%20Ansiedad%20con%20Ejercicio?hl\x3dar', 'type': 'feed', 'isSingleItem': false, 'isMultipleItems': true, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': false, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isSearch': true, 'isLabelSearch': true, 'search': {'label': 'Tratamiento de Ansiedad con Ejercicio', 'resultsMessage': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 Tratamiento de Ansiedad con Ejercicio', 'resultsMessageHtml': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \x3cspan class\x3d\x27search-label\x27\x3eTratamiento de Ansiedad con Ejercicio\x3c/span\x3e'}}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'ACCI\xd3N VINOTINTO  | F\xfatbol Venezolano |  Venex | La Vinotinto | SPB | LBPV | Deporte Venezolano 100% (\u0631\u0623\u0633 \u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0629)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'header', 'id': 'Header51'}, {'title': 'Menu', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'header', 'id': 'PageList51'}, {'title': 'Lo Nuevo', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'header', 'id': 'PopularPosts51', 'posts': [{'title': 'Historia de la Pelotica de Goma en Venezuela ', 'id': 6107862182554991187}, {'title': 'Historia del KickingBall en Venezuela ', 'id': 1382478449379783400}, {'title': 'Gabriel Estaba: La Leyenda del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 3724975542198405801}, {'title': 'Sam Shepherd: Leyenda Del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 2159625537651641043}, {'title': '10 Deportistas Venezolanos que Dejaron Huella', 'id': 7353977107219826379}, {'title': 'El F\xfatbol Sala en Venezuela: Un Deporte en Crecimiento', 'id': 6908851025458750648}, {'title': 'Iv\xe1n Olivares: Leyenda del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 4583003190129421443}, {'title': 'Edwin Valero: El Inca Valero (Biograf\xeda)', 'id': 4067210597819076123}, {'title': 'Rafael Dudamel: Trayectoria como Jugador y Entrenador (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 2937604360166372274}, {'title': 'N\xe9stor Salazar: \x22Mam\xe1 Osa,\x22 la Leyenda del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 4722260733827867915}]}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Hero', 'id': 'Blog99', 'posts': [{'id': '1439938235313373021', 'title': 'Deporte como Tratamiento para la Ansiedad: Una Estrategia Efectiva', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq9JaJ5ibBIJJOPkuBj0jtkBRSUOPbEO0VfoTZHtCVDRMIUUzcsKFzL6PibdUobxl-EgJ7mhKn6Cm1OGK6Is-barSFWfJq4gr70A8zfry2OfMHA0Mx0AMZY5YPlx6I2VbSxQBFgnp0XcR5VeM1c0o2U0Z7VVVWK9gi8_BqqBuf-oIAGuD8VZkkQZfktJo/s16000/Yoga-para%20-Deportistas....webp', 'showInlineAds': false}], 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'author', 'label': '\u0645\u0631\u0633\u0644\u0629 \u0628\u0648\u0627\u0633\u0637\u0629'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0641\u064a'}, {'name': 'comments', 'label': '\u0627\u0644\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a:'}]}, {'regionName': 'footer3', 'items': [{'name': 'location', 'label': '\u0627\u0644\u0645\u0643\u0627\u0646:'}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': '\u0645\u0631\u0633\u0644\u0629 \u0628\u0648\u0627\u0633\u0637\u0629'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0641\u064a'}, {'name': 'comments', 'label': '\u0627\u0644\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}, {'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a:'}, {'name': 'location', 'label': '\u0627\u0644\u0645\u0643\u0627\u0646:'}]}, {'title': '{ content: \x22carousel\x22, top: 2 }', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'upper', 'id': 'PopularPosts52', 'posts': [{'title': 'Historia de la Pelotica de Goma en Venezuela ', 'id': 6107862182554991187}, {'title': 'Historia del KickingBall en Venezuela ', 'id': 1382478449379783400}, {'title': 'Gabriel Estaba: La Leyenda del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 3724975542198405801}, {'title': 'Sam Shepherd: Leyenda Del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 2159625537651641043}, {'title': '10 Deportistas Venezolanos que Dejaron Huella', 'id': 7353977107219826379}, {'title': 'El F\xfatbol Sala en Venezuela: Un Deporte en Crecimiento', 'id': 6908851025458750648}, {'title': 'Iv\xe1n Olivares: Leyenda del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 4583003190129421443}, {'title': 'Edwin Valero: El Inca Valero (Biograf\xeda)', 'id': 4067210597819076123}, {'title': 'Rafael Dudamel: Trayectoria como Jugador y Entrenador (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 2937604360166372274}, {'title': 'N\xe9stor Salazar: \x22Mam\xe1 Osa,\x22 la Leyenda del Baloncesto Venezolano (BIOGRAF\xcdA)', 'id': 4722260733827867915}]}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Content', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '1439938235313373021', 'title': 'Deporte como Tratamiento para la Ansiedad: Una Estrategia Efectiva', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq9JaJ5ibBIJJOPkuBj0jtkBRSUOPbEO0VfoTZHtCVDRMIUUzcsKFzL6PibdUobxl-EgJ7mhKn6Cm1OGK6Is-barSFWfJq4gr70A8zfry2OfMHA0Mx0AMZY5YPlx6I2VbSxQBFgnp0XcR5VeM1c0o2U0Z7VVVWK9gi8_BqqBuf-oIAGuD8VZkkQZfktJo/s16000/Yoga-para%20-Deportistas....webp', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}]}, 'footerBylines': [], 'allBylineItems': [{'name': 'share', 'label': ''}]}, {'title': 'Buscar', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'BlogSearch51'}, {'title': '{ title: \x22Trending\x22, content: \x22trending\x22 }', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidebar', 'id': 'PopularPosts53', 'posts': [{'title': 'Historia de la Pelotica de Goma en Venezuela ', 'id': 6107862182554991187}, {'title': 'Historia del KickingBall en Venezuela ', 'id': 1382478449379783400}]}, {'title': 'Example', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-post', 'id': 'HTML55'}, {'title': 'Example', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-page', 'id': 'HTML56'}, {'title': 'Modo', 'type': 'Text', 'sectionId': 'Filters', 'id': 'Text52'}, {'title': 'Orden', 'type': 'Text', 'sectionId': 'Filters', 'id': 'Text53'}, {'title': 'T\xe9rminos', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'Filters', 'id': 'BlogSearch52'}, {'title': 'Footer links', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'footer-lower', 'id': 'PageList52'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header51', 'header', document.getElementById('Header51'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList51', 'header', document.getElementById('PageList51'), {'title': 'Menu', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'http://www.accionvinotinto.com/', 'title': 'Inicio'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts51', 'header', document.getElementById('PopularPosts51'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog99', 'Hero', document.getElementById('Blog99'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'navMessage': '\u200f\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a \x3cb\x3eTratamiento de Ansiedad con Ejercicio\x3c/b\x3e. \x3ca href\x3d\x22https://www.accionvinotinto.com/\x22\x3e\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0643\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644\x3c/a\x3e', 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/4234554620-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/1964470060-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts52', 'upper', document.getElementById('PopularPosts52'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Content', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'navMessage': '\u200f\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a \x3cb\x3eTratamiento de Ansiedad con Ejercicio\x3c/b\x3e. \x3ca href\x3d\x22https://www.accionvinotinto.com/\x22\x3e\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0643\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644\x3c/a\x3e', 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/4234554620-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/1964470060-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch51', 'sidebar', document.getElementById('BlogSearch51'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts53', 'sidebar', document.getElementById('PopularPosts53'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML55', 'sidebar-post', document.getElementById('HTML55'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML56', 'sidebar-page', document.getElementById('HTML56'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TextView', new _WidgetInfo('Text52', 'Filters', document.getElementById('Text52'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TextView', new _WidgetInfo('Text53', 'Filters', document.getElementById('Text53'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch52', 'Filters', document.getElementById('BlogSearch52'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList52', 'footer-lower', document.getElementById('PageList52'), {'title': 'Footer links', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.accionvinotinto.com/?hl\x3dar', 'title': 'Inicio'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>