Longevidad
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Deporte y calidad de vida

Deporte y calidad de vida

El deporte desempeña un papel fundamental en la calidad de vida de las personas, contribuyendo no solo a mejorar la salud física, sino también el bienestar emocional y social. Practicar deporte regularmente ayuda a prevenir enfermedades crónicas, reducir el estrés y aumentar la longevidad. En este …